WORK HEALTHY
HORTA DA QUINTA – COLHEITA FINAL | QUINTA DA FONTE | 5 DE JULHO

HORTA DA QUINTA – COLHEITA FINAL | QUINTA DA FONTE | 5 DE JULHO

  É tempo de voltar a por as mãos na terra e começar  as plantações de inverno. A nossa horta continua cheia de novidades. Participe nos próximos workshops: – 10 Outubro – Frutos vermelhos – 12 Novembro – Abrigo contra insetos – 14 Dezembro – Colheita de couves para a ceia de Natal Aprenda mais...
WORKSHOP LANCHEIRINHA SAUDÁVEL | PARQUE DAS NAÇÕES | 26 DE SETEMBRO

WORKSHOP LANCHEIRINHA SAUDÁVEL | PARQUE DAS NAÇÕES | 26 DE SETEMBRO

Em tempo de “Back to work” nada como aprender a preparar Snacks saudáveis e saborosos para levar para o escritório. A pensar nisso propomos-lhe o Workshop Lancheirinha Saudável, com Rui Marques, autor do blog A pitada do Pai. Snacks fáceis, rápidos e deliciosos, para todos os gostos. Dia 26 de Setembro Horario: 13h às 14H...
TAI CHI AO AR LIVRE | QUINTA DA FONTE | 12 DE JULHO

TAI CHI AO AR LIVRE | QUINTA DA FONTE | 12 DE JULHO

O Tai Chi é uma prática que combina exercício físico e meditação e que ajuda a combater o stress, melhora a flexibilidade e a concentração. No dia 12 de Julho, proporcionámos uma hora de almoço diferente aos nossos residentes da Quinta da Fonte e realizámos uma sessão de Tai Chi ao ar livre.